• Виньяса флоу йога видео
    Виды йоги,  Виньяса флоу йога

    Виньяса флоу йога видео уроки

     Виньяса флоу йога вышла из традиционной хатха йоги На тему виньяса флоу йога можно вспомнить цитату: “О йогин! Не делай асану без виньясы!” — гласит древний индийский трактат «Йога Корунта». Виньяса — это плавный переход из одной асаны в другую…

  • йога нидра для сна слушать онлайн
    Виды йоги,  Йога нидра

    Йога Нидра для сна слушать онлайн

    Йога-Нидра для сна слушать онлайн – медитативная техника глубокой релаксации тела, сознания и подсознания. Состояние когда тело полностью расслаблено а сознание работает. Это состояние между сном и бодрствованием помогает телу качественно отдохнуть. А сознанию с помощью медитации мягко поработать и…

  • кундалини йога Майя Файнс
    Виды йоги,  Кундалини йога

    Кундалини йога Майя Файнс

    Комплекс кундалини йога с Майя Файнс. Популярный комплекс кундалини йоги с правильным переводом. Этот комплекс направлен на последовательную активацию чакр. Уроки подходят для начинающих. В начале каждого урока Майя Файнс рассказывает про активацию чакры, которой посвящено занятие. Урок заряжает энергией. …

  • йога 23 Сидерский
    Виды йоги,  Йога 23

    Комплексы йога 23 Сидерский

    Йога 23 основана Сидерским Андреем Владимировичем техника основана на практике Хатха Йоги. В комплексы йога 23 Сидерский включил так же элементы боевых искусств, современных вариантов тренировок фитнеса включая в себя техники дыхания, которые могут использоваться как на суше так и…

  • хатха йога
    Виды йоги,  Хатха йога

    Хатха йога видео уроки

     Хатха йога видео уроки. На этой странице вы найдете уроки по хатха йоге для начинающих. С подробным разбором поз в йоге (асан) 1. Хатха йога видео уроки. Утренний комплекс приветствие солнцу / Сурья намаскар. Видео с подробным разбором асан. Длительность…

  • Виды йоги,  Новости

    Голая йога, фото практики. И кому будет полезна

    Пикантная, и весьма популярная Голая йога – фото этой практики могут шокировать. Если не знать что это особенная йога, для которой нужно совсем ничего. Занятия проходят индивидуально, или в группах. Группы обычно формируются одного пола с тренером.  Голая йога: для…

  • йога онлайн для начинающих в домашних условиях
    Виды йоги,  Полезное для начинающих йогу

    Йога для начинающих в домашних условиях 

    Йога это совокупность различных духовных, психических и физических практик, нацеленных на управление сознанием и физиологическими функциями организма. Целью йоги является состояние внутреннего баланса. Йога для начинающих подарит практикующим возвышенное духовное и психическое состояние. Которое соединяется в здоровом теле. Йога онлайн…

  • Йога видео уроки

    На этой странице вы найдете бесплатные йога видео уроки. Мы создали подборку популярных йога видео уроков. Занятия от опытных инструкторов по разным направлениям йоги. Выбирайте интересующий вас вид йоги. Кликайте на картинку и начинайте заниматься по йога видео урокам прямо…