Зеркальные нейроны. Одна из важных функций мозга.
04.05.2020Сегодня разберем одну из функций мозга — зеркальные нейроны. Итак, мозг состоит из нейронов. Только представьте, в мозге взрослого человека 100 миллиардов нейронов. Каждый нейрон имеет от тысячи до 10 тысяч контактов с прочими нейронами. Ученые посчитали, что число постановок и различных комбинаций нейронных связей в мозге превышает число элементарных частиц во вселенной! Зеркальные нейроны. Одна из функций мозга Зеркальные нейроны открыли, когда группа итальянских нейробиологов из Пармы исследовала мозговые процессы у макак и наткнулась на интересную группу клеток на участке коры головного мозга, который отвечает за моторику действий. Одинаковая Группа Нейроных связей активизировались не только, когда обезьяна сама выполняла…
Цигун для начинающих видео уроки
Как восточная практика Цигун известен более 5000 лет. Цигун состоит из двух иероглифов. Ци — переводится как жизненная энергия, а иероглиф Гун — как работа или культивирование, взращивание. Можно определить, что древнее китайское искусство Цигун предназначено для работы с жизненной…
Глобальная медитация по всему миру на исцеление планеты от коронавируса
Глобальная медитация от коронавируса. Которая будет проходить во всем мире. В поддержку исцеления планеты. 4 или 5 апреля в зависимости от часового пояса в котором вы находитесь будет проходить всеобщая глобальная медитация от коронавируса. Так же можно медитировать в любое…
Виньяса флоу йога видео уроки
Виньяса флоу йога вышла из традиционной хатха йоги На тему виньяса флоу йога можно вспомнить цитату: “О йогин! Не делай асану без виньясы!” — гласит древний индийский трактат «Йога Корунта». Виньяса — это плавный переход из одной асаны в другую…
Чатуранга дандасана: техника выполнения. Как освоить асану.
Поза посоха на четырех опорах. Эта поза на взгляд кажется легкой. Но она может быть недоступна многим начинающим свою практику. Чатуранга дандасана является силовой асаной и включает мышцы всего тела. Также эта асана входит в утренний комплекс приветствия солнцу —…
Поза плуга и другие перевернутые асаны
Чем полезны Поза плуга и все перевернутые асаны Начнем с определения, что поза плуга / Халасана — это перевернутая асана, а перевернутые асаны — это позы в которых таз находится выше головы. Еще эти асаны называют антигравитационными. Или королевскими асанами…
Работа и развитие мозга. Как влияют социальные сети?
Результаты современных исследований о том как работа и развитие мозга поменялись с появлением социальных сетей. Современное общество уже стало неразделимо от гаджетов. И общения перешло из реальной жизни в интернет пространство. Как же поменялась от этой тенденции работа и развитие…
Силовая йога. Позы йоги для мужчин. 17 вариантов
Польза йоги для мужчин. Регулярное выполнение позы йоги для мужчин повысит иммунитет. А так же позитивно скажется на всем организме. Польза йоги для мужчин : Поддержание организма в мышечном тонусе; Поддержание здорового фона во всем организме и его системах (…
Красивые асаны фото. Более 30 фотографий асан
Самые красивые асаны фото. Более 27 фотографий Йога сочетает в себе прекрасный баланс между физической активностью и эстетической красотой. Сегодня предлагаем насладиться и посмотреть красивые асаны с фото и названием. Дханурасана / поза лука Эта поза укрепляет мышцы спины раскрывает грудную…
Йога Нидра для сна слушать онлайн
Йога-Нидра для сна слушать онлайн – медитативная техника глубокой релаксации тела, сознания и подсознания. Состояние когда тело полностью расслаблено а сознание работает. Это состояние между сном и бодрствованием помогает телу качественно отдохнуть. А сознанию с помощью медитации мягко поработать и…
Шавасана метод глубокого расслабления
Шавасана — это метод глубокого расслабления в йоге. Другое её название — поза трупа. Используется асана шавасана — когда хочется расслабиться, а именно в конце интенсивной тренировки в любом виде йоги. Также шавасана на протяжении всей практики используется в йога…
